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ゴルフ上達法で気づいたこと | ゴルフスイングの基本

 

遠心力 筋肉や遠心力は必要ないこと。

才能 ゴルフに人より優れた身体能力や才能やセンスなどいらないこと。

ゴルフスイング 野球はゴルフスイングには向かないスポーツであること。

 右 フィニッシュは腰で「くの字」に折れ曲がり、肩が身体の垂直ラインより右側で回っていること。

フィニッシュ フィニッシュで左足は土踏まず側がめくれたり、つま先が飛球方向に動いたりしてはいけないこと。

フィニッシュ フィニッシュで右足踵は回ってはいけないこと。

 右膝が左膝 右膝が左膝によっていかないこと。

右足踵 右足踵は動かないこと。

左右の手首 左腰あたりで左右の手首がくっついていること。

ヘッド インパクト後右親指側の右手首の関節、シャフト、ヘッドの順で上に動くこと。

グリップ 指で握るのが正しいグリップの方法であること。

インパクトゾーン インパクトゾーンは線であること。

インパクトポイント 身体の左側にインパクトポイントがあること。

スイングプレーン ゴルフで一番重要なのはスイングプレーンであること。

スイングプレーン スイングプレーンは四角形であること。

スイングプレーン スイングプレーンは四つの面の組み合わせであること。

インパクトゾーン 四つの面の下の面がインパクトゾーンであること。

スイングプレーン フラット スイングプレーンは腰の位置で上は縦に、下は少しフラットに切り替わること。

コック 左手のコックとダウンスイングのタメが スイングプレーンを作ること。

スイングプレーン ほとんどの人が正しいスイングプレーンが作れていないこと。

右手 右手でチョコンと打っていくのがアプローチのザックリ、チョロの原因であること。

ゴルフ スイング 大きなスイングもアプローチも、同じスイングプレーンであること。

振り 素振りをすればするほど下手になること。

スイング 日本人の胴長短足と欧米人の胴短長足でスイングが異なること。

上半身 欧米人は上半身を主体に使っていること。

上半身 上半身を前傾させると、お尻の尾てい骨あたりが自然と上に引き上げられる動きになること。

上半身 お尻の尾てい骨あたりが上に引き上げられていると、股関節がブロックされるため、腰が自然と回りにくくなること。

重心位置 重心位置の違いが欧米人と日本人のスイングの違いを生み出していること。

重心位置 この高い腰高の重心位置が欧米人の特徴的なスイングを作り出していること。

前傾 前傾が足りないと、日本人の生まれついての下がったお尻がさらにベターっと下に下がり、重心位置がさらに下がってし
    まうことによって、その結果さらに棒立ちになり回転運動しか出来なくなること。

バックスイング 前傾を維持してバックスイングしないと、日本人の胴長短足の体形では上体が起き上がってしまうこと。

バックスイング 前傾を維持してバックスイングすると、右の股関節が前に出ようとして邪魔するため、右腰が引けた状態にならないこと。

バックスイング 日本人は下半身を先に動かすとダウンの時、左膝が左腰よりも左方向に横に出てしまうこと。

ダウンスイング 日本人はダウンスイングの時、左肩が早く開いてしまうこと。

左腰 左腰は回すのでなく●●こと。

重心移動 体重移動でなく重心移動であること。

左手のコック 左手のコックとダウンのタメによってダウンでスイングアークが小さくなり、フォローで逆にスイングアークが大きくなること。

右手 右手のひらが少し上をむいていると、右肘が曲がっているためダフらないこと。

右肘 右肘の曲がりがダウンブロウを発生させること。

左手のコック 左手のコックがダウンのタメを発生させること。

インパクト インパクトの時にもコックは保たれていること。

左手 左手がパワーとコントロールの主役割を担っていること。

ねじれ お腹とは別のねじれる「ある場所」があること。

パワー パワーを発生させる心臓部と言える第三の原動力があること。

クラブヘッド クラブヘッドは勝手にボールに当たるのだとゆうこと。

パター パターも小さな回転運動で打っていること。

 

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